whole me
WHOLE ME es un programa de salud y bienestar basado en los 4 pilares. de Vero Villalobos:
1. Conexión
2. Slow Living
3. Auto conocimiento
4. Auto cuidado
acerca de whole me
Whole Me es un programa de procesos, anti dieta, enfocado a un bienestar físico, mental, emocional y espiritual, que no esté relacionado con un cierto tamaño de cuerpo.
Indicado para ti si te has dado cuenta de que tu bienestar y tu autocuidado tienen que ir de la mano del autoconocimiento y el desarrollo personal y espiritual.
Comencemos por el principio: veamos si te reconoces enalguna de estas situaciones:
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Tienes cólicos, periodos irregulares, menstruación abundante, cansancio o fatiga, inflamación, migrañas, acné.
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No sabes cuándo ovulas.
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Te han diagnosticado con endometriosis, síndrome de ovario poliquístico o hipotiroidismo.
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Estás pasando por la perimenopausia o ya te encuentras en la menopausia.
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Tu doctor te conoce mejor que tú.
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Estás llena de miedos.
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Estás confundida sobre cuál es la mejor dieta para ti o qué tipo de alimentación y estilo de vida es el mejor.
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Toda tu vida te han dicho qué comer, cómo comer, cómo moverte y cómo controlar tu vida para tener salud.
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Estás harta de seguir dietas de moda.
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Haz hecho de todo y cada vez te sientes más perdida y desconectada.
Whole Me · Es el programa que te ayudará a reconectar contigo misma y empoderarte para romper los bloqueos que te impiden sentirte plena y feliz
En este programa te comparto todas las herramientas y los conocimientos que necesitas para:
1.
Balancear tus hormonas de manera natural e intuitiva.
2.
Descubrir lo que te hace bien y lo que no
3.
Alimentarte de manera respetuosa y amorosa con tu cuerpo.
4.
Alinearte con tu esencia y atreverte a ser tu misma.
¿Por qué INScribirte?
En Whole Me aprendemos interoceptividad, la capacidad de confiar en nuestra sabiduría interna y nuestra biología evolutiva, para identificar y reaccionar ante las señales que envía nuestro cuerpo con respecto a la alimentación, el movimiento y la salud. Señales que te dicen cuándo nutrirte, qué te saciará y cuánto, cuándo, de qué manera mover tu cuerpo, y cuándo descansar. Al final, Whole Me es volver a ti misma. Una forma de estar en casa en el único hogar que tienes: tu cuerpo.
Todos mis programas y talleres están enfocados a un bienestar físico y emocional que no esté relacionado con un cierto tamaño de cuerpo o un número en la báscula.
lo que encontrarás:
01
4 grandes módulos completamente educativos e integrales (1 cada 3 meses, en cada cambio de estación)
02
Alimentación, hábitos y estilo de vida para vivir alineada con la naturaleza y tu cuerpo.
03
Herramientas para conectar con tu cuerpo, auto conocerte y trabajar profundamente.
04
Coaching Grupal: 1 video llamada en vivo cada mes (12 en total) por Meet o Skype.
05
Videos y audios pregrabados
06
Diario intuitivo y Workbook
07
Grupo de Whatsapp
08
Consulta Individual Privada cada 3 meses
Aceptarte y transformarte es más sencillo si dispones de una guía para tu crecimiento que te ayude a enfocar y a tomar consciencia de todo lo que sucede en tu mundo interior.
Inscríbete ahora en Whole Me y rompe de una vez por todas los bloqueos que te impiden hacer de tu vida algo extraordinario. Ha llegado el momento de ser tu prioridad en todos los niveles. Te lo mereces.
Inicia: septiembre 19, 2023: Puedes ir anotándote en la lista de espera, cupo limitado.
Inversión Anual: $4,444 pesos mexicanos. Inversión Mensual: $444 pesos mexicanos.
