VIDA SINC

Saludable, Intuitivo, Natural y Conectada.

En Sincronía cuerpo, mente, emociones, espíritu

 

 

Vida SINC

 

Indicado para ti si te has dado cuenta de que tu bienestar y tu autocuidado tienen que ir de la mano del autoconocimiento y el desarrollo personal y espiritual.

En este programa te comparto todas las herramientas y conocimientos que necesitas para:

 

  • Conocerte a nivel profundo

  • Descubrir lo que te hace bien y lo que no

  • Alinearte con tu esencia y atreverte a ser tu misma

 

Este programa online es para ti si ya estás lista para ir hacia dentro y hacer una transformación desde un lugar más profundo y espiritual.

 

 

Vida SINC es un programa que te ayudará mejorar, equilibrar y sincronizar las diferentes áreas de tu vida: la salud, la alimentación, las emociones, el movimiento corporal, el contacto con la naturaleza, la gestión del tiempo, las relaciones, el trabajo, el dinero, el autoconocimiento, el desarrollo personal y el propósito.

 

 TE reconoces en alguna de estas situaciones:

 

  • Te sientes mal, algo no anda bien en ti

  • La idea de SENTIRTE BIEN te emociona

  • Tienes ansiedad

  • Tienes cólicos, menstruación abundante, cansancio o fatiga, inflamación, migrañas, acné.

  • Tienes periodos irregulares

  • Infertilidad

  • Enfermedades diagnosticadas como: endometriosis, síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo, fibrosis, o cualquier otro desbalance hormonal y quieres una guía para reclamar tu salud.

  • Estás confundida sobre cuál es la mejor dieta para ti o qué tipo de alimentación y estilo de vida es el mejor

  • Estás harta de seguir dietas de moda

  • Deseas tomar decisiones alimenticias empoderadas y seguras que respalden tu biología femenina única

  • Quieres cambiar pero no te atreves a hacerlo

  • Miras hacia otro lado. Sientes que la vida está pasando y tú no la estás disfrutando

  • Estás muy distraída, necesitas conectar

  • No eres feliz

  • No sabes cómo cambiar todo esto

 

 

Vida SINC · Es el programa que te ayudará a reconectar contigo misma y empoderarte para romper los bloqueos que te impiden sentirte plena y feliz

 

Aquí están plasmados todos mis conocimientos y aprendizajes de los últimos años en los que llevo ayudando a mujeres a tomar conciencia y despertar, para que reconecten con su verdadera esencia y transformen su vida.

 

Todo lo que encontrarás en este programa es fruto también de mi propio proceso de transformación en el que tuve que dejar atrás patrones autodestructivos y dos graves trastornos de alimentación.

 

Este programa tiene las claves para:

 

  • Aprender a escuchar a tu cuerpo, reconectar con tu poder personal, reconocer tu verdadera esencia, aumentar tu amor propio y crecer a nivel personal y espiritual.

  • Aprender a comer de acuerdo a las necesidades de tu cuerpo.

  • Detectar y soltar de una vez por todas las creencias y bloqueos del pasado que te impiden creer en ti y brillar como mereces.

  • Estar en sincronía con tu cuerpo y sus necesidades.

  • Balancear tus hormonas y conocerte de manera profunda.

  • Descubrir tu propósito, visualizar con claridad hacia donde quieres ir y saber qué es lo que de verdad te aporta felicidad en tu vida.

 

Soy Vero Villalobos y quiero ayudarte a reconectar con tu verdadera esencia y conseguir una vida sinc.

No soy una gurú en nutrición ni una Health Coach promedio. Ya viví la montaña rusa del Gluten free, azúcar y lácteos free, hice dietas extremas bajas en carbohidratos, ayuno intermitente y comí todos los superfoods que se recomiendan al día... agotador, ¿cierto?

 

Estuve desesperada por sanar la endometriosis y SOP, 2 desordenes alimenticios y problemas digestivos. Pero sorpresa, los síntomas y mi bulimia solo empeoraban mientras más dietas de moda probaba.

 

Con todo eso que hacía, tenía colesterol más alto, problemas intestinales, pérdida de cabello y también me sentía malhumorada.

 

Me tomó 10 años en las trincheras de la ciencia de la nutrición funcional y holística y mi experiencia personal, para poner mis 2 enfermedades autoinmunes y mis desordenes alimenticio en remisión.

 

Ahora como Health Coach en Salud Hormonal, Ginecología Holística y Alimentación Intuitiva, enseño a las mujeres a reclamar a sus hormonas, conectando con su intuición, usando alimentos reales, viviendo una vida plena y vibrante nutriendo sus cuerpos.

 

 

 

¿Qué incluye el programa?

​ 

  • 1 clase grupal en vivo por zoom quincenal (6 sesiones)

  Educacional y convivencia

  •  acceso a la comunidad en plataforma  

  Comparte tu experiencia con quienes también están tomando el curso

  • acceso a cuenta de instagram privada

  Con inspiración, mantras y herramientas semanales

  •  manuales y cuadernos de trabajo

  Donde encontrarás información y herramientas que necesitas para tu día a día.

 

Inversión

 

usd$165 un solo pago

Ó 3 pagos quincenales de USD$75

¿qué temas tocaremos en el programa?

Sesión 1. Bienvenida, presentación, reglas, manera de trabajar juntas, dudas, convivio.

Sesión 2. Nutrición Funcional y Respetuosa

Sesión 3. Alimentación Intuitiva y Cambios de pensamiento

Sesión 4. Sistema Endocrino y Sistema Sinc para balancear hormonas (Intestino, hígado, riñones, azúcar en sangre)

Sesión 5. Continuamos con Sistema Sinc

Sesión 6. Movimiento Corporal, Sueño y Espiritualidad

¿Por dónde se imparte el programa?

 

instagram

Cuenta privada del curso por donde guiamos con inspiración, mantras y herramientas semanales

 

zoom

Educación y sesión de preguntas y respuestas

  

plataforma 

Con tu usuario y contraseña para poder acceder a cada módulo, manuales, comunidad y recursos.

 

todas las clases quedan grabadas para que puedas verlas de nuevo.

 

 

 

Itinerario

 

Instagram

Lunes a viernes: Cualquier hora (Si llegara a haber un En Vivo se avisa con tiempo en el grupo de la plataforma y por mail)

 

Masterclass

Todos los martes 7:00 PM (Hora CDMX)

 

Todas las sesiones se quedan grabadas para que puedas hacerlas en cualquier horario desde cualquier lugar

 

Comunidad en Plataforma

De lunes a viernes de 9 am a 9 pm (Hora CDMX). Para respetar horarios de otras integrantes.

 

¿Cómo funciona?

 

Es un curso 100% en línea donde te guiaré a través de sesiones grupales durante 3 meses.

 

  • Tendremos sesiones quincenales en vivo por zoom y seguimiento con inspiración en Instagram. Estas sesiones quedarán grabadas para que puedas hacerlas en cualquier horario y desde cualquier parte del mundo. 

  • Las sesiones son en vivo para poder compartir la energía grupal diariamente, sin embargo tomar la grabación tendrá el mismo resultado. 

  • Tendrás acceso a la plataforma, después de la sesión en vivo, donde cada quincena se abrirá un nuevo módulo con la explicación, manuales y links a todas las herramientas. 

  • A través de un grupo en plataforma y en la cuenta privada de instagram, podrás conectar y compartir tu experiencia y preguntas con una comunidad de mujeres en el mismo proceso que tú. Te guiaré de cerca a lo largo de todo el curso. 

 

 

Lo único que necesitas para tomar este programa es comprometerte a dedicar 30 minutos diarios para ti, 1.30 horas quincenales y el deseo de conectar contigo a un nivel profundo y consciente. 

 

Inscríbete ahora en Vida SINC y rompe de una vez por todas los bloqueos que te impiden hacer de tu vida algo extraordinario. Ha llegado el momento de ser tu prioridad en todos los niveles. Te lo mereces.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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