Un mal diagnóstico

Una visita al Doctor, un mal diagnóstico (nada grave, pero tampoco nada bueno). Es la consecuencia de una vida llena de malos hábitos, de estrés y desequilibrio emocional. 20 años de enfermedad crónica.

No pasa nada, ACTITUD POSITIVA y a seguir trabajando con una buena y sana alimentación, va a costar mucho trabajo y tal vez muchos meses para lograr la salud, pero sé y estoy convencida de que si se puede.

Por qué les cuento esto? Porque sé que la mayoría de ustedes, como la tenía yo, tienen una vida de malos hábitos, o en donde la mayor parte del tiempo son malos hábitos y muy pocos buenos.

HOY es el momento de empezar de nuevo y empezar bien, a tener una buena y sana alimentación, a sanar heridas, a perdonarte, a perdonar a los demás, a hacer ejercicio, a tener una vida en equilibrio.

Yo ya empecé a hacer ese cambio, NO DARME POR VENCIDA, AGUANTAR, CREER EN MI MISMA, MANTENERME POSITIVA, comer sano, hacer ejercicio, nutrir mis relaciones, mi alma.

Ustedes ya empezaron a hacer ese cambio? Me acompañan?


Foto: www.dreamstime.com

Un abrazo,

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