MI FILOSOFÍA

Todo mi crecimiento personal lo enfoco en:

  • Haz lo que te funcione, olvídate del resto.

  • Deja ir la basura que no necesitas ... como viejas creencias, miedos, la necesidad de controlar y ropa vieja que nunca usas.

  • Confia en ti misma. Tienes una sabiduría ilimitada dentro de ti.

  • Deja que el amor gobierne cada decisión que tomes.

  • Haz cosas que te iluminen y nutran tu espíritu.

  • El camino hacia la libertad a veces es contradictorio. Mantente abierta a probar algo nuevo o diferente para lograr tus objetivos.

  • TU puedes decidir cómo se ve y se siente la salud y la conexión espiritual para ti.

  • Vive en el presente, ¡aquí están pasando cosas muy interesantes!

Mi Filosofía la baso en:

  • Creo en la salud por medio de la alimentación, manejo de emociones y estilo de vida saludable.

  • Creo en el balance. Creo que los excesos (buenos o malos) llevan al desequilibrio físico, mental y emocional.

  • Creo en el auto conocimiento, auto exploración, auto desarrollo y auto cuidado, es decir, en el trabajo interno, creo en el trabajo propio como camino a la salud.

  • Creo en la vida, en la armonía y en el placer.

  • Creo en el cuerpo, tu cuerpo, nuestro cuerpo. Escucharlo es la mejor herramienta que tenemos para tener salud y bienestar.

  • Creo en que cada quien es capaz de descubrir su propia dieta, alineado a su cuerpo y espíritu.

  • Creo en la conexión: cuerpo - mente - emociones.

  • Creo en la vulnerabilidad y en la imperfección.

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