Mi nombre es Vero Villalobos y estoy muy feliz de que hayas terminado en mi rincón de Internet.

Soy la creadora detrás de Vero Villalobos, una plataforma de salud y bienestar, que ayuda a las mujeres a vivir SALUDABLEMENTE en lugar de vivir para su salud. Suena diferente, ¿verdad?

 

No soy tu Coach-Junkie de bienestar promedio. Me encanta una buena sesión de yoga terapéutica o Yin Yoga, y puede que tenga aceites esenciales y cuarzos en mi mesita de noche, pero también creo en nutrir tu alma...

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Durante los últimos 3 años, he cambiado mi creencia de que una vida saludable se trata de extender los años y la calidad de tu vida. Por eso creo en vivir SALUDABLEMENTE. El bienestar puede existir sin obsesión.

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Nací y crecí en Guadalajara, Jalisco y vivo con mi novio (Fede), y nuestra perrita, Emma. Me encanta caminar al aire libre y estar en contacto con la naturaleza, el café, el té matcha, de manzanilla y lavanda y el vino tinto. Me gusta leer y estudiar sobre temas que lleven a mi conocimiento y crecimiento personal y profesional. Puedes leer mi historia completa aquí.

 

Además de compartir recursos a través de mis consultas, cursos y programas, también soy Integrative Nutrition Health Coach, Integrative Women´s Health Coach, Hormone Cure Coach, HAES coach (Salud en todas las tallas) y Raw Food Coach. Tengo estudios en Ayurveda, Naturopatía y Herbolaria, Ciencias de la Felicidad y Mindfulness, pero sin certificarme. Es por eso que decidí especializarme en Biología Natural Femenina, Mindfulness y Confianza Corporal.

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Mi objetivo con Vero Villalobos es inspirarte y acompañarte en tu camino de conexión contigo misma a través del autocuidado y presencia plena, vivir con intención y avanzar en la dirección de su bienestar. Comparto mi viaje con la esperanza de que pueda inspirar el tuyo. Hay suficientes voces por ahí tratando de decirte cómo vivir tu vida, prefiero ser la persona que te recuerde que, en última instancia, no hay mejor experta en ti que tú.

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En Vero Villalobos me verás explorar todo tipo de bienestar, desde yoga, tarot, ayurveda, escritura, hasta alimentación intuitiva y todo lo demás. Intento no descartar nada, sino probarlo todo antes de decidir si funciona para mí. Me encanta poder explorar estas experiencias contigo y si le quitas algo, ¡increíble! Si no, admiro tu intuición y capacidad para escuchar tu cuerpo.

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Mi enfoque está basado en mis 4 pilares:

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Me dedico a encontrar lo que funciona para ti cada día, incluso si cada día parece diferente. ¡Espero que te quedes para el viaje!