Necesito hablar sobre la relación que tienes con tu cuerpo ... Esto ha sido una parte fundamental de mi trabajo durante años porque TU...

Recuerdo el momento exacto en que descubrí que el jugo verde era "algo". Era 2012, y me topé con la página de internet de una health...

Así que la semana pasada dejé caer la bomba de que no tienes un problema con la comida, tienes un problema con las emociones (Si te lo...

¿Y si tu comida no es el problema? Esta es una pregunta que les hago a todas mis clientes que vienen en busca de ayuda con sus elecciones...

Cultivar el cuidado personal es un acto de amor propio radical. Pide que respetemos con valentía el llamado que sentimos hacia la...

Con demasiada frecuencia nos lanzamos a un nuevo año sin hacer balance o sin mostrar reverencia por el año que acabamos de vivir....

Hola, ¿cómo están? Muy seguido me piden compartir cómo es un día en la vida de Vero Villalobos, y no había querido compartirlo, porque no...

No hay nada mejor que ir a tomar un café. Café en la mañana, café con un amigo, café para un largo viaje, café para leer, café para...

Hace unas semanas presenté un taller sobre alimentación intuitiva aquí en Guadalajara y uno de los temas fue cómo deshacerse de la culpa,...